전체 글19 심리학적 관점에서의 우리 두뇌의 기억과 망각 우리의 두뇌는 기억과 망각 과정을 통해 정보를 저장하고 잊어버립니다. 이러한 과정은 우리가 경험한 모든 것을 이해하고 학습하는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 심리학적 관점에서 기억과 망각에 대해 자세히 알아보겠습니다. 기억의 종류 기억은 크게 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 감각 기억 (Sensory Memory) 감각 기억은 외부 자극을 뇌가 감지한 짧은 시간 동안 정보를 보관하는 단계입니다. 이 기억은 아주 짧은 기간동안만 유지되며, 대부분의 정보는 이후 다른 기억 형태로 처리됩니다. 작업 기억 (Working Memory) 작업 기억은 현재 의식적으로 처리 중인 정보를 저장하는 곳입니다. 이 기억은 매우 제한적이며, 우리가 짧은 시간 동안 정보를 기억하고 처리하는 데 사용됩니다. 장.. 2023. 9. 19. 자기 통제와 자기 관리을 바탕으로하는 성공과 안녕을 향한 응용 자기 통제와 자기 관리는 우리의 일상 생활에서 중요한 역할을 하는 핵심 능력입니다. 이 글에서는 자기 통제와 자기 관리의 개념, 중요성, 그리고 이를 향상시키기 위한 실용적인 전략에 대해 알아보겠습니다. 이 두 가지 역량을 키우면 더 나은 삶을 살 수 있으며 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다. 자기 통제와 자기 관리의 중요성 목표 달성: 자기 통제와 자기 관리는 목표를 설정하고 그것을 달성하는 과정을 관리하는 데 도움을 줍니다. 스트레스 관리: 이 두 가지 역량은 스트레스를 효과적으로 관리하고 정서적 안녕을 유지하는 데 도움이 됩니다. 생산성 향상: 자기 통제와 자기 관리는 시간과 에너지를 효율적으로 관리하고 작업 효율성을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 자기 개발: 이러한 역량은 지속적인 학습과 자기 개.. 2023. 9. 18. 창의성의 선순환을 부르는 예술과 창의성 심리학의 매력 창의성과 예술은 우리 삶의 핵심 부분으로, 예술의 매력은 우리의 감정을 자극하고 창의성은 문제 해결과 혁신을 촉진합니다. 이 블로그 글에서는 예술과 창의성 심리학의 기초 개념부터 현대적인 응용 사례까지 살펴보며, 우리가 어떻게 창의적 능력을 키우고 예술을 통해 더 풍요로운 삶을 살아갈 수 있는지 탐구하겠습니다. 창의성과 예술의 상호작용 창의성과 예술은 끊임없이 상호작용하며 다음과 같은 관계를 가지고 있습니다 창의성을 통한 예술: 예술가는 창의성을 통해 새로운 아이디어와 작품을 창조합니다. 예술을 통한 창의성: 예술은 우리의 상상력과 창의력을 자극하며 창의적인 표현을 촉진합니다. 창의성의 심리학 창의성의 특성: 창의성은 새로운 아이디어, 제품, 또는 해결책을 창조하는 능력으로 다양한 분야에서 중요한 역할을.. 2023. 9. 17. 군집 심리학과 집단 행동을 바탕으로 한 협력과 동질성의 심리학적 이해 군집 심리학은 우리가 집단에서 어떻게 행동하고 상호작용하는지를 이해하기 위한 심리학 분야입니다. 집단 행동은 개인의 특성과 다르게 작용하며, 협력, 의사소통, 결정, 충돌 등 다양한 측면을 다룹니다. 이 글에서는 군집 심리학과 집단 행동에 대한 핵심 개념과 이론 그리고 이를 바탕으로 한 협력과 동질성의 심리학적 이해와 더하여 현실 세계에서의 적용을 살펴보겠습니다. 군집 심리학의 기초 군집 심리학은 다음과 같은 주요 개념과 이론을 다룹니다 집단 동질성과 다양성: 집단 내 구성원 간의 유사성과 다양성은 집단의 특성을 결정하는 중요한 요소입니다. 지도자와 리더십: 집단 내에서 리더의 역할과 리더십 스타일이 집단의 방향성을 결정합니다. 소비자 행동과 마케팅: 집단 심리학은 마케팅 전략 및 소비자 행동 연구에도 .. 2023. 9. 17. 이전 1 2 3 4 5 다음
